Nytt år nya utmaningar !

Jag har alltid kämpat med min vikt och nu jäklar ska det rasa kilon !

Ligger redan på -8 kg men jag vill ner ytterligare.

Min plan:

• Minst 1 promenad på 45 min
• Dra ner på portionerna
• Sluta små äta
• Dra ner på läsk, godis, chips osv

Till mina 164 cm väger jag 72 kg.

Mitt mål just nu: 65 kg.

Känner mig mer motiverad just nu än någonsin men det är lätt att falla tillbaka på "onda vanor". Men med en blogg kan man finna motivationen igen :)